ERWACHSENE - Solotanz

fun&dance in Waiblingen

Wir wollen Spaß! Das ist das Motto unserer Tanzschule. Unser Unterrichtskonzept garantiert jede Menge Spaß beim Lernen. Die einzelnen Stunden sind leicht verständlich aufeinander aufgebaut. Jede Bewegung ist leicht zu erlernen.

Wiederholungen sorgen für den letzten Schliff. Und das Ganze unter der freundlichen und kompetenten Anleitung unserer ADTV Tanzlehrer. Wir versprechen eine fröhliche Tanzzeit, die viel Spaß machen wird.

Flex-Abo	fun&dance Abo
Unbegrenzt Tanzen bei fun&dance in allen Kursen	Unbegrenzt Tanzen bei fun&dance in allen Kursen
Tanzspaß 4 Monate Laufzeit (kündbar 4 Wochen zum jew. Ende)	Tanzspaß 12 Monate Laufzeit (kündbar 4 Wochen zum jew. Ende)
€ 78,00 mtl/pro Person	€ 63,00 mtl/pro Person

Gesellschaftstanz

Trendkurse

Solotanz

Zumba®
Der Fitness- und Gesundheitstrend aus den USA

Das ist die große Party! Seit 2008 hält sich dieser Fitness- und Gesundheitstrend aus den USA. Jedes Mal, wenn Du aus dem Kurs kommst, sprühst Du nur so vor Energie und fühlst Dich einfach toll. Unsere Trainer bringen Dich auf jeden Fall zum Schwitzen! Lust auf eine Schnupperstunde? Dann vereinbare noch heute Deinen Probetermin bei fun&dance.

Zumba®

Strong Nation™

Wir präsentieren Intervall Training zu Musik!

Strong Nation® kombiniert hochintensives Intervall Training mit der Wissenschaft hinter der Motivation durch Musik. Bei jeder Stunde verschmelzen Musik und Übungen und helfen Dir dabei, über Deine Grenzen zu gehen.

Let it SYNC in!

Zumba® Gold

Zumba® Gold ist das perfekte Programm für aktive ältere Erwachsene, die nach einem passenden Zumba® Kurs suchen, der die beliebten Originalbewegungen mit geringerer Intensität beinhaltet.

Das Workout soll die Ausdauer, die Mobilität, das Gleichgewicht und das allgemeine Wohlbefinden stärken.

Jumping® Fitness
Das Trampolin Power Workout

Abheben bei fun&dance! Jumping® Fitness ist ein dynamisches Fitness Training auf dem extra dafür konzipierten Trampolin. Langsame und schnelle Sprünge, flotte Sprints, Balance und natürlich jede Menge Spaß!

Jumping® Fitness

Bauch Beine Po

Der Name ist Programm. Deine Gesäß-; Bein- und Bauchmuskeln werden in 50 Minuten zu Höchstleistung getrieben. Motivierende Musik unterstützt Dich dabei optimal und bringt Dich und Deinen Körper dabei in Topform.

Du möchtest Deinen Körper in Form bringen? Dann fang jetzt damit an. Wir werden die Muskeln zum Brennen und die Gesichter zum Strahlen bringen.

Bauch Beine Po

Contemporary

Contemporary ist ein zeitgenössischer Tanz, der aus verschiedenen Tanzstilen besteht.

Contemporary eignet sich für all diejenigen, die an einem kreativen, grenzenlosen und ausdrucksstarken Tanz interessiert sind und mit dessen Hilfe ihre Gefühle durch den eigenen Körper versinnbildlichen wollen.

AdobeStock

Contemporary

Pilates

Die Pilates-Methode ist ein Ganzkörpertraining, in dem Du vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen ansprichst. Dadurch kannst Du es schaffen eine korrekte und gesunde Körperhaltung zu bekommen. Das Training beinhaltet Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung. Es kann auch zur Rehabilitation nach Unfällen geeignet sein.

Du möchtest Deinen Körper in Form bringen? Dann fang jetzt damit an. Wir werden die Muskeln zum Brennen und die Gesichter zum Strahlen bringen.

AdobeStock

Pilates

D4 Adults / Hip Hop für Erwachsene
Tanzen zu aktuellen Hits aus den Charts!

Du bist schon über 18 Jahre? Dann bist Du beim HipHop/Videoclip genau richtig. Lerne zusammen mit unseren Coaches eine Choreografie zu einem aktuellen Song aus den Charts. Auf geht's, vereinbare noch heute eine Probestunde.

D4 Adults

Line dance

Lust auf Tanzen und der Tanzpartner fehlt? Dann ist Line Dance genau das Richtige. Die Tänze haben schnell erlernbare Schrittfolgen und sind für Interessierte ohne Tanzerfahrung als auch für Fortgeschrittene bestens geeignet. Getanzt wird neben klassischer Countrymusik zu unterschiedlichen Musikstilen bis hin zu aktuellen Charts. Koordination und Kopftraining wird genauso gefördert wie die Freude in der Gruppe.

Line Dance Beginner

Line Dance Intermediate

Line Dance Advanced

Club Agilando
Tanz und Bewegung ab 45 Jahren!

Sie haben Freude an der Bewegung und möchten sich auch trotz Ihres "älteren Jugendalters" an gesundheitlichem Tanzen erfreuen? Dann sind Sie im Club Agilando genau richtig. Der Unterricht ist zweigeteilt aufgebaut. Die erste Hälfte besteht aus Mobilitätsübungen (ohne Bodengymnastik) und die zweite Hälfte ist "Jogging fürs Gehirn". Als die ideale Mischung zur Erhaltung und Förderung der Gesundheit.

Club Agilando

Rollatortanz
Freude und Bewegung trotz Gehhilfe

Rollator Tanz

Zusätzliche Kurse finden statt:

ASB Winnenden
Jeden 2. Montag im Monat 10:00 – 11:00 Uhr

Alexander - Stift Korb
Jeden 3. Montag im Monat 15:30 – 16:30 Uhr

Musik und Sitztänze

Seniorenresidenz Hohenacker
Jeden 2. Montag im Monat 15:30 – 16:30 Uhr

ADTV Tanzschule fun&dance
Max-Eyth-Str. 12
71332 Waiblingen
Tel: 07151 53848
E-Mail: info@tanzschule-waiblingen.de