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fitdankbaby®
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Dance4Kids 5-9 Jahre
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fitdankbaby®


Fitness für Dich und Dein Baby
(ab 3 Monate)


fitdankbaby® ist Sport mit dem Baby, der nach der Geburt auf die Rückbildungsgymnastik aufbaut und Fitnesstraining für Mutter und Kind vereint.
In einer Unterrichtseinheit werden nach dem Aufwärmen verschiedene Übungen erlernt und ausgeführt, durch welche die gesamte Muskulatur (v.a. Bauch, Beine, Po, Rücken, Beckenboden) gekräftigt und der Körper langsam und stetig steigernd in form gebracht wird.
Das Baby ist ganz in die Stunde mit eingebunden und verstärkt mit seinem Körpergewicht die Intensität der Übungen. Das Praktische ist: Das Trainingsgewicht wächst mit!

Spaß für Mama UND Baby!
Die Babys haben großen Spaß daran, die Übungen zusammen mit der Mutter zu erleben. Zusätzlich werden die Babys durch altersentsprechende Spiele gefördert und gefordert. Am Ende der Stunde gibt es immer einen Stretchingteil, in den beispielsweise Elemente aus der Babymassage oder gemeinsames Spielen und Schaukeln integriert werden.
So können Mütter Kontakte knüpfen und wie nebenbei etwas für ihren Körper und die Entwicklung ihres Babys tun. In kleinen Gruppen kann individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen eingegangen werden.

Die fitdankbaby® - Idee:
-
Qualitative Zeit und Spaß mit Deinem Baby
- Kräftigung der Problemzonen (Bauch, Beine, Po, Rücken)
- Unterstützung der Rückbildung (Beckenboden)
- Verbesserung der Haltung und Beweglichkeit
- Verbesserung der Kondition und Koordination
- die Entwicklung Deines Babys sehen und verstehen lernen
- Spielidee und Lieder für Dein Baby
- Austausch mit anderen Mamas



fitdankbaby® ab 3 Monate


TagAnzahlPreisDatumUhrzeitHinweisFiliale
donnerstags8 x 75 Min.85,00 €ab 16.11.14:30-15:45 UhrausgebuchtEndersbachreservieren
dienstags8 x 75 Min.85,00 €ab 21.11.10:45-12:00 UhrausgebuchtWaiblingenreservieren
freitags8 x 75 Min.85,00 €ab 24.11.10:45-12:00 UhrWaiblingenreservieren
montags8 x 75 Min.85,00 €ab 15.01.10:45-12:00 UhrWaiblingenreservieren
donnerstags8 x 75 Min.85,00 €ab 25.01.14:30-15:45 UhrEndersbachreservieren
dienstags8 x 75 Min.85,00 €ab 30.01.10:45-12:00 UhrWaiblingenreservieren
freitags8 x 75 Min.85,00 €ab 02.02.10:45-12:00 UhrWaiblingenreservieren
montags8 x 75 Min.85,00 €ab 09.04.10:00-11:15 UhrWaiblingenreservieren
donnerstags8 x 75 Min.85,00 €ab 12.04.14:30-15:45 UhrEndersbachreservieren
dienstags8 x 75 Min.85,00 €ab 17.04.10:45-12:00 UhrWaiblingenreservieren
freitags8 x 75 Min.85,00 €ab 20.04.10:45-12:00 UhrWaiblingenreservieren



Der Kurs geht 8 x 75 Min und
kostet 85,- Euro für ein Kind und eine Betreuungsperson.

Allgemeine Geschäftsbedingungen





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